segunda-feira, 31 de janeiro de 2011
Dicas para Relaxamento
Alongamentos: Estique os braços e eleve-os em direção ao teto, balançando-os de um lado para o outro. Repita o exercício com os braços entrelaçados atrás da cabeça.
Rotação da Cabeça: Descontraia o peso da cabeça. Inicie rotações alternadas para um lado e para o outro, sempre de olhos fechados, ao mesmo tempo que contrai o rosto, a língua e o queixo.
Relaxamento dos Braços: Levante os braços ao nível dos ombos. Aperte os punhos com força e deixe cair os braços, devagar até voltarem à posição normal. Repita algumas vezes.
Relaxamento de Pernas: Sente-se numa cadeira e eleve as pernas para a frente. Em seguida deixe-as cair repentinamente com os músculos relaxados. Repita algumas vezes.
Relaxamento dos Pés: Apoiado num pé só, levante o outro e movimente-o suavemente. Troque de pé. Faça algumas séries deste exercício para cada pé.
Relaxamento das Mãos e Dedos: Com a palma das mãos muito abertas e os dedos completamente separados sacuda-os generosamente e faça rotações dos pulsos.
Respiração: Exercite a inspiração e a expiração abdominal, principalmente quando se sentir muito nervoso. Inspire lentamente, retenha o ar por 2 segundos e expire lentamente.
Repita calmamente o número de vezes que necessitar até que se sinta menos ansioso.
Em fevereiro o aluguel terá um aumento de 11,5%
O reajuste anual do aluguel para o mês de fevereiro será de 11,5%. Com esse reajuste um inquilino que pagava R$ 1.000,00 passará a pagar R$ 1.115,00.
Saiba como realizar o cálculo: Multiplicar o valor do reajuste pelo valor da locação referente ao mês de janeiro.
Exemplo:
R$ 1.000,00 . 11,5% = R$ 115,00 + R$ 1.000,00 = R$ 1.115,00
Apesar do reajuste considerável, ele será aplicado integralmente, devido a falta de oferta de moradias para locação.
quarta-feira, 19 de janeiro de 2011
Eletronuclear afirma que uma parte de Angra 3 será financiada por Consórcio Francês
Pendente de aprovação de ratificação 5 banco franceses esperam resposta de ministérios para poder ir ao Congresso, o valor do finaciamento é de R$ 3,36 bilhões.
O consórcio é lederado pelo SAociété Dénérale foi o eleto pela Eletrobras para financiar a contrução da usina nuclear de Angra 3, o consórcio disputou a operação com outro grupo de bancos franceses, falta a decisão danifitiva que é a adesão dos Ministérios da Fazenda e o do Planejamento e somente após será encaminhado para o Congresso.
Angra 3 terá custo de R$ 10,4 bilhões, o BNDS já aderiu o financiamento de R$ 6,1 bilhões somente para encomendas feitas no mercado nacional.
A Eletronuclear também assinará nesta semana o financiamento de R$ 890 milhões com a holding Eletrobras para a construção da usina. Os recursos serão oriundos da Reserva Global de Reversão (RGR), encargo cobrado na conta de luz. A usina deve entrar em operação em 2015, com capacidade total de 1.405 megawatts (MW).
Veja abaixo o esquema de como funcionará Angra 3.
Clique na imagem para visualização animada.
Nos EUA cresceu 5% do pedido de hipoteca na semana terminada no último dia 14.
Sem ajuste sazonal pedidos de hipotecas mostra alta de 2,2%, diz a MBA.
Aumentou 5% na semana passada (até o dia 14 de janeiro) a requisição de empréstimos imobiliários nos Estados Unidos, com ajuste sazonal. Na semana anterios o procresso foi de 2,2%, informou a MBA, que é a entidade que representa a indústria americana de financiamento imobiliário.
Os pedidos de hipoteca subiram 6,4% da semana anterior e o refinanciamento de empréstimos imobiliários teve alta de 7,7% na primeira semana do ano.
Aumentou 5% na semana passada (até o dia 14 de janeiro) a requisição de empréstimos imobiliários nos Estados Unidos, com ajuste sazonal. Na semana anterios o procresso foi de 2,2%, informou a MBA, que é a entidade que representa a indústria americana de financiamento imobiliário.
Os pedidos de hipoteca subiram 6,4% da semana anterior e o refinanciamento de empréstimos imobiliários teve alta de 7,7% na primeira semana do ano.
Inflação do aluguel perde força na segunda prévia de janeiro, diz FGV
O Índice Geral de Preços do Mercado (IGP-M), usado para reajustar a maioria dos contratos de aluguel, teve alta de 0,63% na segunda prévia de janeiro, após avançar 0,75% no mesmo período de dezembro, conforme informou, nesta quarta-feira (19), a Fundação Getulio Vargas (FGV). Nos últimos 12 meses, o índice acumula alta de 11,33%.
O Índice de Preços ao Produtor Amplo (IPA), que representa 60% do IGP-M, avançou 0,60% agora, contra 0,77% antes.
Confira a notícia na integra clicando na imagem abaixo.
sábado, 15 de janeiro de 2011
Construções Incríveis
Quando um arquiteto ou um engenheiro estão criando projetos para a realização de uma determinada construção eles tem que pensar em diversas coisas, tais como, segurança, estrutura, entre outras, alguns deles vão muito além disso e querem fazer história ou ficar famoso e acabam criando um projeto que vai surpreender diversas pessoas e que são verdadeiras obras de arte, veja alguns exemplos desse tipo de construção logo abaixo.
sexta-feira, 14 de janeiro de 2011
Cidade sobre trilhos.
O sueco Jägnefält Milton criou um projeto urbanístico bem inusitado onde casas e edifícios correriam sobre os trilhos de uma antiga estação de trem em Andalsnes na Noruega. Ele deseja construir aproximadamente 100 unidades, até agora foram criados 23 modelos para o empreendimento.
Konrad Milton afirma que as pessoas não terão problemas na utilização dos serviços básicos, tais como, energia elétrica, água e tratamento de esgoto, segundo ele poderá ser criado um plug-in de rede que deveria ser colocado ao longo dos trilhos para interligar as tubulações de água potável, tratamento de esgoto e energia elétrica, isso poderia ser facilmente conectado ao sistema atual de tratamento de esgoto da cidade ou pode ser conetado ao um sistema portátil que tansforme lixo em eletricidade.
A cidade portátil já ganhou o 3º lugar no concurso organizado pela associação Nacional de arquitetos Norueguenses que almeja revitalizar o municípios de Andalnes.
A paisagem que os moradores terão de suas casa é de tirar o folego, Jägnefält Milton já possui o seu escritório portátil desde o ano passado, ele afirma que algumas casas também podem ser flutuantes e isso fará da experiencia ainda mais extraordinária.
Para a Wired britânica , o arquiteto explicou que esta flexibilidade seria muito útil para a cidade, que precisa de hotéis e lojas na alta temporada e ambientes públicos fechados durante o rigoroso inverno norueguês. A escolha pelos trilhos se deve à presença dos trilhos ociosos pela cidade, mas os arquitetos dizem que uma versão rodoviária é possível em um lugar que já tenha a estrutura adequada.
Konrad Milton afirma que as pessoas não terão problemas na utilização dos serviços básicos, tais como, energia elétrica, água e tratamento de esgoto, segundo ele poderá ser criado um plug-in de rede que deveria ser colocado ao longo dos trilhos para interligar as tubulações de água potável, tratamento de esgoto e energia elétrica, isso poderia ser facilmente conectado ao sistema atual de tratamento de esgoto da cidade ou pode ser conetado ao um sistema portátil que tansforme lixo em eletricidade.
A cidade portátil já ganhou o 3º lugar no concurso organizado pela associação Nacional de arquitetos Norueguenses que almeja revitalizar o municípios de Andalnes.
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Para a Wired britânica , o arquiteto explicou que esta flexibilidade seria muito útil para a cidade, que precisa de hotéis e lojas na alta temporada e ambientes públicos fechados durante o rigoroso inverno norueguês. A escolha pelos trilhos se deve à presença dos trilhos ociosos pela cidade, mas os arquitetos dizem que uma versão rodoviária é possível em um lugar que já tenha a estrutura adequada.
terça-feira, 4 de janeiro de 2011
Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00367100
VENDE: Um elegante Sobrado em Itaquera, 3 dormitórios sendo 1 suíte, 1 sala, 2 WC, 2 vagas na garagem, com edícula nos fundos, churrasqueira e quintal. Código: 00367100. R$ 450 mil.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00347500
VENDE-SE, APENAS 1 UNIDADE. Ótimo Sobrado localizado em Itaquera em condomínio fechado com 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 140.000,00 Código: 00347500.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00347400
LANÇAMENTO um formoso Sobrado em Itaquera com condomínio fechado, 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 128.000,00.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00347300
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Almar Imóveis Vende Apartamento em São Miguel Código: 00359800
VENDE-SE um explendido Apartamento de São Miguel, 3 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 130.000,00 Código: 00347300.
Segurança e lazer para a sua família.
Descrição:
Cozinha: Piso frio, azulejo até o teto e janelas de alumínio.
Banheiro: Piso frio, azulejo até o teto e janelas de alumínio.
Lazer interno: Salão de festas.
Lazer externo: Churrasqueira, piscina adulto e jardim.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00367500
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Excelente localização, próximo de tudo.
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LANÇAMENTO de um ótimo Sobrado em Itaquera, 2 dormitórios, 1 sala, 2 Wc, 2 vagas na garagem. Código: 00367600.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00359500
VENDE-SE um garboso Sobrado na área nobre de Itaquera, 2 dormitórios sendo 2 suítes, 1 sótão podendo transforma-lo no 3º dormitório, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 230.000,00 Código: 00359500.
Acabamento de primeira, APENAS 2 UNIDADES.
Descrição:
Dormitório: Janelas de Madeira
Sala: Piso Frio - Massa Corrida - Janelas de Madeira
Cozinha: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Madeira
Banheiro: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Madeira
Área de Serviço: Piso Frio
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Almar Imóveis Vende Sobrado em São Miguel Código: 00361300
LANÇAMENTO, um aconchegante Sobrado em São Miguel com 3 dormitórios sendo 1 suíte e jardim de inverno, 1 sala, 1 WC, 3 vagas cobertas na garagem. R$ 180.000,00 Código: 00361300.
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Almar Imóveis Vende Apartamento em Itaquera Código: 00366700
VENDE-SE um garboso apartamento padrão em Itaquera com 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 160.000,00 Código: 00366700.
Próximo a Estação Dom Bosco e a Jacu-Pêssego.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00346800
VENDE-SE um delicado Sobrado em Itaquera com condomínio fechado, 2 dormitórios, 1 sala, 2 WC, 1 vaga na garagem. R$ 130.000,00 Código: 00346800.
OBRAS EM RITMO ACELERADO.
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VENDE-SE um surpreendente Sobrado em Itaquera com 2 dormitórios sendo 2 suítes, 1 sala, 1 WC, 4 vagas cobertas na garagem. R$ 200.000,00 Código: 00346700.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em São Miguel Código: 00361300
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00357000
LANÇAMENTO, um perfeito Sobrado em um condomínio fechado com 3 dormitórios sendo 1 suíte, 1 sala, 1 WC, 4 vagas cobertas na garagem. R$ 239.000,00 Código: 00357000.
SEGURANÇA E CONFORTO EM UM SÓ LUGAR.
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Almar Imóveis Vende Casa em Itaquera Código: 00357400
VENDE-SE uma distinta Casa com 3 dormitórios, 1 WC, 2 vaga na garagem, 32m² com edícula no fundo. R$ 260.000,00
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Almar Imóveis Vende Apartamento em Itaquera Código: 00360000
VENDE-SE um incrível Apartamento padrão em Itaquera com 2 dormitórios, 1 sala, 1 W, 1 vaga na garagem. R$ 155.000,00 Código: 00360000.
Próximo ao Hospital Santa Marcelina.
Descrição:
Lazer Externo: Quadra Poliesportiva - Jardim
Segurança:Guarita - Portaria - Portão Eletrônico - Interfone - Alarme Monitorado
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Almar Imóveis Vende Apartamento em Itaquera Código: 00366300
VENDE-SE um elegante Apartamento Padrão, 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem, próximo ao Colegio da Policia Militar e a Jacu Pêssego. R$ 155.000,00. Código: 00366300
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Almar Imóveis Vende Sobrado no Parque do Carmo Código: 00343000
LANÇAMENTO, um tranquilo Sobrado no Parque do Carmo, 3 dormitórios sendo 1 suíte, 1 sala, jardim de inverno, 2 WC, 3 vagas coberta na garagem. R$ 260.000,00 Código: 00343000
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Almar Imóveis Vende Sobrado na Vila Ré Código: 00366800
LANÇAMENTO de um belo Sobrado na Vila Ré, 3 dormitórios sendo 1 suíte, jardim de inverno, 1 sala, 2 WC, 2 vaga na garagem. R$ 280.000,00 Código: 00366800. ACABAMENTO DE PRIMEIRA.
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Almar Imóveis Vende Sobrado na Vila Matilde Código: 00361100
LANÇAMENTO de um formoso Sobrado na Vila Matilde, condomínio fechado, 3 dormitórios sendo 1 suíte, 1 sala, 1 WC, 2 vagas na garagem, 130m² e churrasqueira. APENAS 6 UNIDADES, próximo do metrô. R$ 320.000,00 Código: 00361100
Mais segurança e conforto para a sua família.
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Almar Imóveis Vende Apartamento em São Miguel Código: 00359700.
LANÇAMENTO de um lindo Apartamento padrão em São Miguel, 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 120.000,00 Código: 00359700.
Ótima localização com se segurança e lazer para a sua família.
Descrição:
Cozinha: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Alumínio
Banheiro: Piso Frio - Azulejo até o teto
Área de Serviço: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Alumínio
Lazer Interno: Salão de Festas
Lazer Externo: Churrasqueira - Piscina Adulto - Jardim
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Descrição:
Cozinha: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Alumínio
Banheiro: Piso Frio - Azulejo até o teto
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Lazer Interno: Salão de Festas
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Almar Imóveis Vende Apartamento em Itaquera Código: 00359100
VENDE-SE um ótimo Apartamento padrão em Itaquera, 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vagana garagem, próximo ao Colégio Militar. R$ 155.000,00. Código: 00359100
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Almar Imóveis Vende Sobrado em São Miguel Código: 00358000
VENDE-SE um agradável Sobrado em São Miguel, 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem. R$ 150.000,00 Código: 0035800
Um extraordinário sobrado e totalmente independente, próximo de tudo.
Descrição:
Cozinha: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Madeira
Banheiro: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Madeira
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Cozinha: Piso Frio - Azulejo até o teto - Janelas de Madeira
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00367100
VENDE-SE um esplendido Sobrado em Itaquera, 3 dormitórios sendo 1 suíte, 1 sala, 2 WC, 2 vagas na garagem, edicula nos fundos, churrasqueira e quintal. Apenas R$ 450.000,00. Código: 00367100
Ótima oportunidade para sair do aluguel, aproveite.
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Ótima oportunidade para sair do aluguel, aproveite.
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00367300
VENDE-SE um seguro sobrado em condomínio fechado, 2 dormitórios sendo 2 suítes, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem, SAÍDA PARA 2 RUAS. Código 00367300 R$ 160.000,00.
Descrição:
Dormitório: Piso Frio - Massa Corrida - Janelas de Alumínio
Sala: Piso Frio - Massa Corrida - Janelas de Alumínio
Cozinha: Piso Frio - Azulejo até o teto
Banheiro: Piso Frio - Azulejo até o teto
Área Externa: Varanda e Lavanderia
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Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00342300
VENDE-SE um confortável sobrado em condomínio fechado, 2 dormitórios, 1 sala, 1 WC, 1 vaga na garagem, SAÍDA PARA 2 RUAS. Código 00342300 R$ 130.000,00.
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segunda-feira, 3 de janeiro de 2011
Almar Imóveis Vende Sobrado em Itaquera Código: 00342300
LOCAÇÃO COMERCIAL de um elegante Sobrado em Gleba do Pêssego, 3 dormitórios sendo os 3 suítes, 1 sala, 3 vagas na garagem.
Para mais informações entre em contato pelo telefone (11) 2524-4488 ou acesse o nosso site: http://www.almarimoveis.com.br
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